…als LOGI-Trainerin und bald auch geprüfte Präventologin (Prüfung Mai 2011) ist es, Ihnen entsprechende Self-Management-Fähigkeiten zu vermitteln, Sie zu unterstützen und zu begleiten auf Ihrem Weg von „Ich sollte etwas tun“ über „Ich will etwas tun“ zu „Ich kann etwas tun“.

Mein Angebot:

•     LOGI-Training: 10-wöchiger Gruppenkurs „Gesund ernähren / gesund abnehmen“ (unter Berücksichtigung individueller Bedürfnisse und ohne Verbote) in Theorie und Praxis incl. Arbeitsblättern und Handouts zum Nachlesen (10 x ca. 1 Std.)
  
  

•     LOGI-Einzelberatung: individuelle Beratung (unter Berücksichtigung Ihrer Bedürfnisse und ohne Verbote) incl. Arbeitsblättern, Handouts zum Nachlesen, Auswertung von Ernährungsprotokollen